In auto
* dall'autostrada A3 SA-RC: svincolo di Spezzano terme (Cosenza), proseguire sulla provinciale Roggiano Gravina-San Sosti (km 22);
* dalla superstrada Jonica: svincolo di Sibari, proseguire per Spezzano Terme e poi la provinciale Roggiano Gravina-San Sosti;
* dalla superstrada Tirrenica: svincolo di Belvedere per Castrovillari e poi la provinciale Sant'Agata d' Esaro - San Sosti (km 35).
In treno
* linea Napoli - Reggio Calabria e viceversa : stazione di Belvedere Marittimo, proseguire con autobus di linea Belvedere-Castrovillari (per San Sosti km 35);
* stazione di Paola: proseguire con autobus di linea per Fagnano Castello - San Sosti.
In aereo
- aereoporto internazionale di Lamezia Terme: proseguire in treno dalla stazione di Lamezia T. per Paola o Belvedere M.mo e poi autobus di linea; in autobus di linea per Cosenza e da qui per Fagnano C.llo - San Sosti.
Servizio di autobus per tutto l'anno
* da Castrovillari arrivo a San Sosti ore 8,15 e ore 16,00;
* da Belvedere M.mo arrivo a San Sosti ore 7,00 e ore 15,00.